如何预防病毒性肺炎等呼吸道传染病

（一）保持良好个人卫生习惯：勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻、咳嗽或打喷嚏后要及时洗手，尽量避免接触眼睛、口、鼻。

（二）适时带口罩：戴口罩的目的是对人体上呼吸道进行保护，口罩对飞沫有过滤效果，能阻断呼吸道病毒的传播。尽量不去人群聚集场所，如去，注意带上口罩，做好基本防护。选择普通一次性医用外科口罩，注意每日更换，不要重复使用。

（三）勤通风，注意日常消毒：保持室内通风可以显著降低空气中致病细菌或病毒的浓度，降低发病概率。冠状病毒的消毒方法包括加热、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸、紫外线消毒均可灭活病毒。

（四）保持自身抵抗力：保持充足睡眠，不熬夜、不过劳，多进行体育锻炼、增强体质、增强对疾病的抵抗能力。

（五）与野生动物保持距离：拒绝食用野生动物，拒绝饲养野生动物，不拿外来物种做宠物，减少动物将病毒传染给人的概率。

（六）购买经过检疫的肉食,不买活禽活兔等活体动物做食物，在家要将生、熟食物分开，所有肉食和蛋类一定保证煮熟。

（七）勤观察、早就诊:对自己和家人的健康状况提高警觉，出现发热、咳嗽气促等疑似症状应带好口罩，及时到正规医院就诊，避免引起严重后果。

校医院宣

2020年1月23日